极速60秒拓展游戏规则,极速60秒拓展游戏技巧
极速60秒拓展游戏规则
1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的极速60秒;
2、看人数分队伍，最好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序；
3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱；
4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时最短的小组则为第一名；
5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。
拓展训练中有个项目叫急速60秒，大家有人玩过吗？游戏规则和步骤是？
项目名称：急速60秒
项目性质：团队合作项目
培训时间：20分钟
培训场地：西区操场
培训器材：直径4米的绳圈、1-30的数字信息卡片（彩打）、计时器
共10份
项目布置：
以小组为单位，将所有小组成员集合在一起。
一、规则：
1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的背面朝上。
2、每个队每个人的进场时间为60秒，每队的队员依次进场
3、第一位队员进场后可将卡片翻面并按1至30的顺序捡起，如未能在60秒内完成则失败，已捡起的卡片交给下一个队员，下一个队员继续在60秒内依次捡起卡片，直至有队员将所有卡片全部捡起，并交给裁判判定是否正确。
3、如果裁判裁定卡片顺序正确，记录时间，完成游戏；如果错误，则由裁判重新将所有卡片随机翻面后放置在圈内，该队成员重新开始游戏。
4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片，其他队友可以在圈外指导，但不可以触碰卡片。
5、游戏时间20分钟，时间到20分钟后无论是否完成都停止游戏。
二、备注：
1、
如果时间到20分钟仍然没有队伍完成，则根据每个队伍的完成情况进行计
算分数，按顺序完成最多的卡片依次排出名次并给与分数
2、
如果有完成的队伍，则根据完成时间，再排名次
3、
裁判不能透露关于卡片的信息，不能对队员进行指导，对于违反规则的队员
给与警告直至取消该项比赛参与资格
素质拓展游戏大全
1.极速60秒拓展训练项目：
在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30，卡片的形式由数字或图像组成。
团队需要完成的挑战是：团队成员需派一名代表到区域内收集卡片，收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
如违反规则，则在相应的项目中会进行有效惩罚，活动总共挑战4到5轮，每一轮最长挑战时间不得超过60秒，每一轮挑战结束后成员需迅速离场。根据活动现场人数分为两组或者更多组进行竞争挑战。
2.抢凳子：
是一个很经典的互动游戏，简单、好玩、刺激，适合作为团队破冰游戏、室内好玩的小游戏以及各类型的联欢会和企业年会游戏。基本的游戏规则是选10人围着9个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。
3.踩气球游戏简述：利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力，拓展训练小游戏踩气球是一个利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。此游戏操作简单融入性强，今天就来和大家一起踩气球。
踩气球游戏因为简单好玩而被大家所喜欢，虽然经常见到，但是因为每次玩的人都不一样，游戏的快乐程度也将有所不同，所以大家不用刻意的疏远踩气球游戏，互动的乐趣并不会应为曾经玩过而所降低，相反，多次的参与将让更多有经验的人玩的更嗨皮。
4.疯狂市场拓展项目。
将团队成员以5-8人为一组分成若干个公司，各公司确立自己的名称和每个人的职位。活动地址分为市场区和雷区。为体现换位思考意识，公司的各个等职位不能由实际岗位上的人担当，每人必须扮演其他角色。
培训师将扮演政府、银行、股市、门票经营者、雷区观察、消息发布等多个角色。每个企业必须严格遵守企业运作规则，经过决策和运营（穿过雷区），想尽办法从中获利。
各企业可以允许修建4个建筑物并以此建筑物获利，但任何一队不得重复修建相同的建筑物。（听从培训师安排）
每组有3次向“银行”贷款的机会，每次最高额不得超过2000元。
每组经轮转经过本组大本营时可获“政府”补贴500元，其他组进入不是本组大本营时应强制支付300元于此大本营所在组。
5.坐地起身游戏规则。
四人一组背对背的坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，然后，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后在加入两个人，就是6个人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。
坐地起身游戏能够培养大家的团结精神，所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色，当大家准备好后，带头大哥喊“一、二”，然后大家一起发力并高喊“起”。
当游戏参与人很多的时候，背部就无法着力了，这时就要靠两边人的胳膊配合了，总之，游戏很精彩哦。
极速60秒26是什么
游戏26关中每一轮的时间只有60秒。极速60秒是一项关于团队情商、沟通协作与思维创新的拓展训练项目游戏，极速60秒26的意思就是在游戏的26关中每一轮的时间都只有60秒。
拓展训练项目之极速60秒
拓展训练项目之极速60秒
极速60秒是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。下面是我为大家带来的关于极速60秒的拓展训练项目简介，欢迎阅读。
项目简介
这是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。
项目流程
1、布置场地，圈定一块直径约为2米的圆形区域，将30张卡片散布其中;
2、将学员分成人数均等的若干小组，每组人数不要超过16人;
3、培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问;
4、项目开始，每轮结束后，由培训师随机重新放置卡片;
5、项目结束，回顾总结与分享。
注意事项
1、比赛分多轮进行，所有轮次结束后，总耗时最短、完成项目最多的小组获胜;
2、每轮比赛开始前，选派一名学员，站在事先布置好的圆形区域内，其他队员不得进入;
3、圆形区域内学员在队友的帮助下，按照从小到大的顺序依次寻找出30张卡片，并交给培训师检查;
4、圆形区域内学员是唯一可以接触卡片的人，其他学员只能站在区域外面用语言和肢体指挥;
5、每轮比赛的时间是60秒，时间结束时，按顺序找到的最大数字，即为本轮的得分;
6、若出现违规情况，每出现一次，减1分;
7、每轮比赛后，各组有3分钟休息与组内讨论时间，不得进行组间交流;
8、几轮比赛后，总分最高者获胜。
项目目标
1、团队的\'智慧是个体的差异，只有将个体的不同聚在一起，这些差异将给团队带来极大的收获;
2、体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦;
3、团队内合理分工、有效计划、强执行力;
4、竞争不是目的，双赢才是最佳的选择。
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拓展团队项目急速60秒
拓展团队项目急速60秒
拓展团队项目急速60秒怎么玩，下面就让我为大家详细介绍一下吧。希望能帮到大家!
拓展项目名称：急速60秒
一、规则：
1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝上。
2、每个队有两次进场的机会。每次进场时间为60秒。
3、在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师。
4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。
5、时间30分钟。
二、项目回顾：
1、 培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。
2、 团队处理突发事情能力。
3、 在执行过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。
4、 计划:是否所有人都参与了计划的制定工作?参与度是否与个人性格有关?计划对结果是否重要?是否有效运用了资源?考虑到时间因素，有无应变计划?对环境变化是否做好准备?团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验?
5、 沟通:运用了怎样的沟通方式?有效的沟通方式有哪些?是否取决于具体情况?怎样改善沟通技巧?怎样运用于实际工作?信息的发出和接受是清楚的吗?是直接的\'吗?你喜欢什么样的风格?你的沟通风格是什么?倾听是否足够?为什么倾听如此重要?
6、团队:团队给予了多少压力和动力?它们是如何起作用的?建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。
7、 摆正个人及部门在团队中的位置，是成功的基础。
【附】
心得体会
一，打破固有思维，采用发散性思维解决问题。卡片上都是一组和数字有一定关联的图案，但是信息很模糊，比如一只鹅代表2，一把伞代表数字3，越到后面越复杂。如果不发散思维，就会坠入迷雾，分不清方向。这就像在工作中，要不断地运用创新思维来解决问题。
二，培养团队成员的分工意识，促进团队合作，完成目标。有很多事靠个人的力量根本无法完成，必需依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。
三，收集正确完整地信息，培养认真细致的工作态度。对于自己手上拿到的卡片，必须保证信息收集的完整性和准确性，因为这是后续团队赖以分析的基础。
四，要学会把复杂的事情简单化，简单的事情标准化。在60秒时间内要完成对卡片信息的整理和排序，看似无法完成的任务，通过逐级分解，每个人只负责其中的3到4张卡片，事情就简单了，而且每一轮都按上述的方法操作，这就是标准化了。
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